Suco Detox dos Rins
Um dos melhores detox da natureza é o salsão, mas na dificuldade de encontrá-lo, há várias opções ainda poderosas, como por exemplo, o pepino! Acredite: O Pepino é um dos melhores alimentos detox dos rins. O suco de dois pepinos, coado, todos os dias é indicado inclusive para pessoas que têm apenas um rim. Caso você queira variar e acrescentar outras verduras e frutas, segue uma receitinha maravilhosa:
Suco para Detox Renal
1 Pepino
4 folhas de Couve
Punhado de coentro
Suco de 1 limão 4
Cubos de Melancia
Bater tudo no liquidificador (caso precise, coloque um dedinho de água para ajudar a bater.
Coar antes de beber..
Use um coador normal para coar.
Beba esse sumo Milagroso todos os dias, pela manhã em Jejum. Pode variar as folhas, mas para detox dos rins é importantíssimo que tenha pepino e/ou coentro.
Água Saborisada de Pepino e Limão:
Quem tem problemas renais deve consumir pepino diariamente.Uma outra sugestão para quem tem pressa, é fazer água saborisada com pepino. Para isso você vai precisar apenas de água filtrada e algumas rodelas de pepino, frescas. Mas se quiser incrementar essa água basta ser criativa: acrescente rodelas de limão, abacaxi, pedaços de melancia, manga, morangos picados, hortelã... Use o que tiver. Toda fruta, legume, hortaliça vai proporcionar algum benefício que seja a essa água maravilhosa! Coloque sua água saborisada na garrafinha ou em uma jarra e vá bebendo durante o dia. Vale lembrar que caso de desintoxicação, a água saborisada é mais suave e seu efeito detox é mais lento.
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IMPORTANTE: As informações contidas no Plenissima.org têm como objetivo apenas INFORMAR sobre alimentos e técnicas terapêuticas na prevenção ou combate à diversos problemas de saúde, o que não dispensa ou substitui nenhum tratamento médico.
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