E-book Gratuíto Insônia A Cura ao Seu Alcance por Patricia Olson
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O e-book aborda 7 Formas Naturais de Tratar a Insônia.
Nele cito a importância de regular o sono para recuperar a saúde, conto um pouco de minha própria experiência, e dou dicas simples para criar o hábito de dormir e acordar cedo para com isso viver melhor, com mais saúde. É um livro fácil de ler, simples e objetivo sem linguagem rebuscada e com informações básicas que podem ser aprofundadas de acordo com o interesse do leitor.
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