Meditação Para Começar Bem o Dia

Fiz esta meditação pensando no quanto cada item dela foi importante na criação do meu novo mindset  para a construção de meu novo EU. Um EU que tivesse tudo o que eu já não tinha mais: esperança, fé, força, determinação, felicidade. 

Para ouvir a meditação, click no link para o áudio. Ou faça o download do aplicativo Insight Timer em seu celular. Isso te facilitará a criação do hábito diário de meditar. O aplicativo é gratuito e você pode selecionar a opção de acesso apenas ao conteúdo gratuito, e um mundo novo se abrirá para te ajudar a alcançar a mentalidade ideal para ter plenitude, conseguindo ser feliz apesar de todos os percalços da vida. 

Meditação Matinal